Gary Man, 從事玩具設計有十五年以上，Hedgehod Design Limited 創辦人及總監， 由one man band home office開始到現在發展為全香港最具規模之一的玩具設計工作室. 雖然仍在奮鬥中， 公司仍然是挑戰連連，面對內地設計公司在成本方面的挑戰， 以及客戶層出不窮的 節省開銷政策之下營運。 然而， 有一些 一直支持公司運作及進步的創業理念，有趣地和我喜愛健身，從中程領悟到的大致相同。希望能和大家分享。
大家有沒有想過同樣一條手臂， 為什麼健身的人會那麼壯碩，那麼有肌肉感？ 健身的理論 就是要把肌肉撕裂，在舉重的過程之中做一些平常人不會做的行為，用 重磅的啞鈴， 重覆地不斷地，用有效的姿勢，勞損肌肉，給你的肌肉一個訊息- 就是你現在這條手臂 未夠強壯 未能應付現時的重量， 要更多的肌肉纖維 去完超越常規的重量負荷。 同樣地, 打公仔和創業著的也是一樣， 由一個打工仔發展到創業 也一樣要經歷過許多正常打工仔想也未想過的過程。
創業前，已經開始準備關係和供應商的合作編排, 開始尋找客戶, 開始裝備自己, 開始了解 如何成立一間公司， 在這個過程也就發現自己的不足, 告訴自己 要應付這一個進步，便需要更強的知識，犧牲更多私人時間。 看到其他朋友放工後的家庭生活， 多姿多彩的娛樂， 引人入勝的嗜好，興趣， 派對， 旅行等種種活動， 全部只能期望在生意上軌道之後才能再次擁抱他們。
當公司上軌道後， 出品的質素 成本計算 工作效率 以及和客戶關係等 全部都會不斷出現挑戰 不斷發現自己的不足， 就如健身一樣 沒有難度的重量， 沒有科學化的飲食習慣，對肌肉的生長，線條的改善效果不大，要更大的肌肉， 理想的線條， 就一定要額外增加鍛煉的強度，頻密度 以及研究不同的姿勢 在不同角度去刺激肌肉的生長。當中犧牲的時間，經歷的痛苦，是絕對不會白費的。 在任何程度上， 他們將會在你的運動能力， 肌肉圍度 ，身體比例表現出來。
這就是所謂"不自然主義"- 要有突出的表現，要有進步， 一定要勉強自己做一些平常不想做的，脫離自我的舒適地帶才能有希望會進一步，不管是嬰兒步或者是大大步， 每一個進步 也會令你靠近目標。
各位青創軍的朋友 ，假如你現在 每一天也是過着休閒，舒適的生活, 你最好有這樣的覺悟: 在其他的同業，競爭對手， 在你每天8小時呼呼大睡， 在你和家人共享天倫之樂的時候， 在你發展個人休閑興趣的時候。他們或許仍在不斷的努力,不斷的進步, 不斷的鑽研， 不斷的變強。 我不是在說什麼工作狂的理論， 在商業社會裏要生存, 要進步, 要變得強大, 正如健身的過程之中，有一些犧牲是必要的, 現實就是這樣簡單直接.